Eper chips
Az eper chips egy könnyen elkészíthető egészséges snack. Főleg, ha automata szárítóban készíti el őket! Ugyanis ezek a kis finomságok alapvetően csak szárított szeletelt eperből állnak. Pontosan Önnek való? Akkor ne hagyj ki más szárított nassolnivalókat sem, mint például a banán- vagy zöldségchips! Sok móka a gyártásban!
Tápértékek
233
kalória
45 g
szénhidrát
2 g
zsír
fehérje
4 g
Munkamenet
1.
Mossuk és vágjuk
Az epret tisztítsa meg, szárítsa meg és a szárát távolítsa el. Vágja nagyon vékony szeletekre.
Megjelölés készként
2.
Szétosztani az összetevőket
Az epret terítse szét az aszaló polcain, és szórja meg a vaníliás cukor felével.
Megjelölés készként
3.
Hervadó
Szárítsa szárítógépben 70 °C-on 60 percig.
Megjelölés készként
4.
Az epret fordítsa meg, szórja meg a maradék vaníliás cukorral, és szárítsa további 60 percig.
Megjelölés készként
Jegyzetek
A táplálkozási információk hozzávetőleges útmutatók a felsorolt összetevők alapján. Eltérések lehetségesek.