Paprikás mártogatós
Svenja
június 11, 2023
szuper könnyű
Ez a paprikás mártás hűséges társa lesz. Nagyon egyszerű alapanyagokból készül, 5 perc alatt az asztalra kerül, és ízvilágának köszönhetően egyszerűen tökéletes a friss bagetthez, egy szelet húshoz a grillről vagy kekszek mártogatásához. Nagyon sokoldalúan felhasználható, és receptek összetevőjeként is nagyszerű. A mártogatóst mártásként is használhatja kedvenc tésztájához. Győződjön meg róla saját maga, és szánjon néhány percet a paprikamártás elkészítésére.
Nyersanyagok
Adja meg az adagmennyiséget
| 1csésze sült paprika olajban | |
| 150 g feta | |
| 250 g zsírszegény túró | |
| 1 gerezd fokhagyma | |
| 1/2 hagyma | |
| 4 szárított paradicsom | |
| só és bors ízlés szerint |
Segédeszközök
| GrandPrix | |
| vagy turmixgép |
Tápértékek
72
Kalóriát
4 g
Szénhidrátokat
3 g
Zsír
6 g
Fehérje
Munkamenet
1.
Készítse elő az összetevőket
Hámozzuk meg és vágjuk durvára a hagymát és a fokhagymát. A paprikát, a paradicsomot és a fetát lecsepegtetjük. Mossuk meg és szárítsuk meg a bazsalikomot.
Megjelölés készként
2.
Keverje össze a mártást
Tegye az összes hozzávalót egy GrandPrix vagy turmixgépbe, és 10 másodpercig turmixolja magas fordulatszámon. Ízlés szerint fűszerezzük sóval és borssal.
Megjelölés készként
Jegyzetek
A tápértékek a felsorolt összetevőkön alapulnak, és a valóságban változhatnak.
Mentés PDF-ként
Svenja
Svenja szeret a konyhában a legapróbb részletekre koncentrálni. A rágcsálnivalóktól és a gyors receptektől a többfogásos menükig mindent addig tesztel, amíg tökéletes nem less.
